برندترین ها جایگاهی خاص برای برند شما ، جایی که همه چیز در جریان است

جاذبه های توریستی گردشگری ، تور های گردشگری خارجی و داخلی ، اخبار گردشگری ، تبلیغات مشهد ،گردشگری ، تبلیغات مجازی ، تبلیغات ، مشهد ، برندترینها

برندترین ها جایگاهی خاص برای برند شما ، جایی که همه چیز در جریان است

جاذبه های توریستی گردشگری ، تور های گردشگری خارجی و داخلی ، اخبار گردشگری ، تبلیغات مشهد ،گردشگری ، تبلیغات مجازی ، تبلیغات ، مشهد ، برندترینها

برندترین ها جایگاهی خاص برای برند شما ، جایی که همه چیز در جریان است

۵۰ مطلب در آذر ۱۴۰۱ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

معرفی مدل‌های برتر آرایش مردانه مو

 

مدل مو برتر آریشگاه مردانه

 

درصورتی‌ که شما نیز به دنبال مدل موی جدیدی می‌گردید، لازم است با مدل‌هایی آشنا شوید که برای اغلب مردان بهترین گزینه در نظر گرفته می‌شوند. برخی از آقایان تمایل دارند تا با انجام یک آرایش مردانه جذاب بر روی موهای کوتاه خود، به ظاهری جذاب و زیبا دست یابند. آن‌ها به مدل موهای کوتاه‌تر همچون مدل‌های کوتاه یا کراپ با سایه‌ها محو علاقه دارند. اما برخی دیگر از مردان به موهای بلند‌تر با آرایش مویی که به نظر می‌رسد موها به یک طرف شانه شده‌اند،‌ تمایل نشان می‌دهند. ازآنجایی‌که مدل‌های موی بسیاری وجود دارند،‌ انتخاب یکی از آن‌ها برای یک ظاهر فوق‌العاده، سخت و چالش‌برانگیز است در ادامه چند مدل موی پر کاربرد را معرفی خواهیم کرد.

جهت مشاهده و کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

روش‌های تزریق بوتاکس و تزریق ژل

 

روش تزریق بوتاکس و ژل به روایت تصویر

 

تکنیک‌های تزریق ژل با توجه به مزایایی که دارند توانسته‌اند توجه بسیاری از افراد را جلب کنند. در بین این روش‌ها تزریق بوتاکس و ژل بیشتر از سایر موارد مورد توجه کاندیدهای عمل‌های زیبایی و پزشکان قرار گرفته‌اند. از هر دو روش برای زیبایی و جوان‌سازی پوست بهره می‌برند. روش‌ها و متد‌های تزریق بوتاکس و تزریق ژل بسیار مشابه به یکدیگر هستند و تفاوت زیادی با یکدیگر ندارند. مراحل کار که در ادامه این مقاله درج خواهد شد، اصولی‌ترین مراحل برای تزریق بوتاکس و تزریق ژل می‌باشند اما ممکن است برخی از پزشکان سلیقه و متد خاص خود را داشته و کمی با روش ذکر شده تفاوت‌هایی داشته باشد.

جهت مشاهده و کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

چه ویتامین‌هایی برای جوان سازی پوست صورت لازم است؟

 

ویتامین های جوان سازی پوست صورت به روایت تصویر

 

یکی از بهترین کارها برای جوان سازی پوست شما، آشامیدن آب است. آب، پوست شما را مرطوب نگه می دارد و باعث می شود خطوط و چین و چروک ها کمتر به چشم بیایند. نوشیدن آب به سلول‌ها کمک می‌کند تا مواد مغذی را دریافت و سموم را از خود دور کنند، به جریان خون کمک می کند که موجب درخشان شدن و جوان سازی پوست شما می‌شود. توصیه‌ی رایج این است که روزانه ۸ لیوان آب بخورید، اما ممکن است دقیقا این مقدار را نیاز نداشته باشید. آب موجود در میوه‌ها، سبزیجات و شیر نیز جزو آب مصرفی شما حساب می شوند

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

تولیدی انواع پیشبند های رکنیان

 

تولیدی پیشبند رکنیان به روایت تصویر

 

تولیدی رکنیان با در نظر گرفتن کیفیت بالا و هزینه مناسب در تلاشن

که بهترین اجناس را به دست مشتری برسانند از جمله پیش بند های

آرایشگری ، آشپزی ، باریستا ، نجاری

جهت کسب اطلاعات بیشتر و سفارش به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

تولیدی پیشبند رکنیان

 

خدمات تولیدی پیبند رکنیان به روایت تصویر

 

برند رکنیان فعالیت خود را از سال ۱۳۹۶ شروع کرد و محصولات ما با طرح‌های خاص و متنوع و سفارشی قابل تولید است و آماده دریافت سفارش در سطح خرد و انبوه می‌باشد و تمام تلاشمان این بوده است که بتوانیم با هزینه مناسب کیفیت مناسبی را در اختیار مشتریان عزیز قرار دهیم.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و سفارش به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

مزایای استفاده از پیشبند آشپزخانه

 

تصویری از پیشبند آشپزخانه

 

این وسیله از خیس شدن لباس‌های شما حین شستشو دادن ظرف جلوگیری می‌کند.

پوشیدن آن بسیار ساده است و برای پوشیدن آن شما نیازی به بیرون آوردن لباس‌های خود ندارید و خیلی راحت با چند گره ساده روی لباس‌های دیگر پوشیده می‌شود.

در مواردی هنگام آشپزی امکان ریخته شدن آب جوش یا روغن روی سینه و شکم وجود دارد. پیشبند از سوخته شدن شما تا حد زیادی جلوگیری می‌کند.

 

 

برند رکنیان فعالیت خود را از سال ۱۳۹۶ شروع کرد و محصولات ما با طرح‌های خاص و متنوع و سفارشی قابل تولید است و آماده دریافت سفارش در سطح خرد و انبوه می‌باشد و تمام تلاشمان این بوده است که بتوانیم با هزینه مناسب کیفیت مناسبی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم و برای دریافت مشاوره قبل از خرید پیش بند می‌توانید با ما تماس حاصل نمایید.

 

جهت سفارش و کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

brandTarinha.Com

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست

 

تفاوتی در ورزش بدنسازی و فیتنس

 

رشته ی فیتنس، مملو از تمرینات مختلف برای عضلات متفاوت بدن است، از عضلات سینه، شکم و بازو گرفته تا عضلات مچ و گردن، و روشن است که برای انجام این تمرینات به قدرت بدنی نیاز دارید. باید بدانید که این رشته ورزش یک رشته ورزشی آمادگی جسمانی است. فیتنس یکی از شاخه های بدنسازی می باشد و رشته‌ای است که تناسب اندام و عضلات ورزیده‌ای را برای ورزشکار بهمراه دارد. تمرینات سبک، رژیم غذایی مناسب، حرکات هوازی و قدرتی که با رعایت همگی این موارد می توانید متوجه شوید که معنی فیتنس چیست

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

فیتنس چیست ؟

فیتنس چیست ؟

 

توضیحی از فیتنس در ورزش بدنسازی

 

فیتنس چیست ؟ اولین چیزی که بعد از شنیدن کلمه‌ی فیتنس به ذهنتان می‌رسد چیست؟ ورزش به چه معنی است؟

ورزش به عنوان “فعالیتی که نیاز به مهارت یا قدرت جسمی دارد و اغلب ماهیتی رقابتی دارد” تعریف می‌شود.
فیتنس هم مملو از تمرینات مختلف برای عضلات متفاوت بدن است، از عضلات سینه، شکم و بازو گرفته تا عضلات مچ و گردن، که برای انجام این تمرینات به قدرت بدنی نیاز دارید.

مزایای فیتنس:
عالی برای حفظ انگیزه
بهبود خواب
بهبود دستگاه ایمنی
کاهش احتمال و خطر انواع سرطان‌ها
کمک به مبارزه با افسردگی و اضطراب
افزایش سطح انرژی بدن
کاهش فشار خون
 تناسب اندام
کاهش خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت
تقویت سیستم اسکلتی عضلانی

آقای دانیال محمد نژاد، مربی فیتنس با مدرک مربی گری و تغذیه از اتحادیه فیتنس و سلامت اروپا با ارائه برنامه ریزی مناسب ویژه خودتان می‌تواند به شما مشاوره دهند و همراه شما در مسیر فیتنس باشند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

اصولی که آقایان برای فیتنس باید بدانند

 

اصولی در ورزش برای فیتنس آقایان

 

معمولا آقایان کمتر از بانوان به تناسب اندام و فیتنس اهمیت می‌دهند. اما این موضوع در سال‌های اخیر تغییر کرده و آقایان هم به فکر فیتنس افتاده‌اند.مطالعات نشان می‌دهد که مردان به طور عمومی در مقایسه با بانوان وقت آزاد کم‌تری دارند. اما حتی در صورتی که زندگی بسیار شلوغی داشته باشید، با رعایت این نکات می‌توانید وضعیت فیتنس خود را ارتقا بدهید.

آقای دانیال محمد نژاد، مربی فیتنس با مدرک مربی گری و تغذیه از اتحادیه فیتنس و سلامت اروپا با ارائه برنامه ریزی مناسب ویژه خودتان می‌تواند به شما مشاوره دهند و همراه شما در مسیر فیتنس باشند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi
  • ۰
  • ۰

ده نکته کلیدی برای بهبود رژیم غذایی در فیتنس مردان

 

نکات کلیدی برای بهبود رژیم غذایی

 

اگر در مورد رژیم غذایی تجدید نظر نکنید، فیتنس به یک رویای دست‌نیافتنی تبدیل می‌شود. لازم است یک برنامه غذایی مخصوص به خودتان داشته باشید که بدانید بدن شما در هر روز به چه غذاهایی نیاز دارد و در ادامه این مطلب ده نکته کلیدی برای بهبود رژیم غذایی در فیتنس مردان را به شما می‌گوییم.

 

1.همیشه یک کالری با یک کالری برابر نیست. اگر به اندازه ۱۰۰ کالری پروتئین و ۵۰ کالری سبزیجات مصرف کنید، خیلی بیشتر احساس سیری خواهید کرد تا یک قوطی نوشابه بنوشید. سعی کنید غذاهای سالم و طبیعی را جایگزین کنید.

2.به اندازه کافی میوه و سبزی بخورید. سعی کنید میوه‌ها را با رنگ‌های متنوع انتخاب کنید. مثلا اگر یک سیب زرد خورده‌اید، انتخاب بعدی می‌تواند پرتقال نارنجی باشد. رنگ متفاوت باعث می‌شود که آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی متنوعی را دریافت کنید. 

3.صبحانه‌های شیرین را با صبحانه پروتئینی عوض کنید. تخم مرغ، پنیرها و ماست‌هایی با پروتئین زیاد، نان فیبردار در کنار سبزیجات تازه مثل خیار و گوجه می‌تواند شما را برای مدتی طولانی‌تر سیر نگه دارد. سعی کنید چای صبحانه خود را شیرین نکنید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید

 

منبع:

BrandTarinha.Com

  • arta mahdavi